Realmente não sei se posso chamar ainda de NF o que estou fazendo, já que tomei uma xícara de café, porém não comi nada, então se alguém puder me explicar eu agradeço muito.
Fome não sinto, até a dor de cabeça melhorou um pouco, mas só um pouco.
Na verdade não vim aqui pra falar do "NF", vim mais pra um desabafo pessoal, porque preciso falar e não tenho ninguém pra me ouvir, preciso ao menos ter a sensação de que estou falando com alguém e aqui quem sabe alguém lê, se importe de alguma forma e responda esse post com algo de construtivo.
Bem, sabe quando você só quer um pouco mais de alguém? Só quer sentir ela mais perto? então, é isso que quero, mas esse não é o "problema", o fato é que querer é uma coisa e poder já são outros 500, não que eu não tenha a pessoa, na verdade tenho muito, muito mesmo! Mas é que existem ocasiões em que a gente esta realmente precisando de alguém, daquele certo alguém, e sabe que não pode ter.
Entendo os motivos dele e os respeito profundamente, sei de tudo que fez e passou pra chegar aqui e por isso não cobro, mas queria, quero, preciso de um pouco mais, não o tempo todo, mas preciso esta noite, realmente preciso!
De boas, já falei muito, de forma vaga mas quem conhece ou já passou entende [eu acho], agora é melhor deixar queto, tem coisas que é melhor deixar de lado que é pra não machucar tanto.
Continuo indo bem no NF, acho que o primeiro dia é o pior, porque hoje me sinto bem melhor, sem dor no estômago, a dor de cabeça ainda não parou, mas já diminuiu bastante, só fico triste em saber que meu NF acaba hoje, já que todos vão estar em casa e eu não posso vacilar e dar na cara, mas de qualquer forma estou bem feliz.
Os abdominais de ontem não consegui fazer, a cólica infelizmente não colaborou, mas hoje já fiz as 45 e sepah à noite faço mais 45, vou começar a fazer agachamento também, preciso malhar essas minhas coxas gordas, outra coisa que vou voltar a fazer é tirar as minhas medidas e as fotos comparativas, acho que é uma boa forma de conseguir ver se estou realmente fazendo algum progresso, porque olhando no espelho não consigo ver diferença alguma em mim.
Em relação a minha "crise" na madruga estou bem melhor, conversamos e discutimos, falamos o que tinhamos pra dizer e pedimos desculpas pelo que tinhamos que pedir, enfim, tudo esta bem, ao menos por enquanto rsrs.
Café da manhã: 2 xícaras de chá de 7 ervas
45 abdominais (3x15)
Almoço: 3 colheres de sopa de arroz, 1 concha rasa de feijão, 1/2 fatia de filé de boi, 200ml de suco de laranja
Jantar: 1 pão francês com 1/2 colher de sopa de requeijão cremoso light e 1 fatia fina de mortadela de boi.
(minha cabeça está doendo horrores, até a luz da tela do note incomoda nos olhos, não vou fazer as abdominais, tomei remédio e ou dormir, espero acordar melhor amanhã pra ir trabalhar)
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